![odporność psychiczna](https://youniversity.be/blog/wp-content/uploads/Bez-nazwy-1024-x-569-px-768x427.png)
Jak zbudować odporność psychiczną?
Czym jest odporność psychiczna i w jaki sposób jest kształtowana? Co decyduje o tym, że jedni są odporni psychicznie, a inni nie? I wreszcie: jak możemy zbudować własną odporność psychiczną? Na te i inne pytania odpowiada w serialu Odporność Psychiczna psycholożka, psychoterapeutka, twórczyni podcastu Madame Monday, autorka książek i publikacji prasowych – Joanna Flis. Serial dostępny jest w całości na platformie Youniversity, a w niniejszym artykule poruszamy najważniejsze zagadnienia dotyczące odporności psychicznej.